Réduction de la fatigue mentale
Pour le sportif, l’amélioration de ses résultats est souvent corrélée avec un bon mental. Une étude* scientifique a mis en évidence l’impact de la Rhodiola rosea sur le stress et la fatigue.
Les résultats de cette étude suggèrent que la complémentation en Rhodiola rosea peut s’avérer particulièrement intéressante chez le sportif pour diminuer la fatigue mentale.
Amélioration de la performance en endurance
Par ailleurs, dans le sport la recherche de l’amélioration de la performance physique est primordiale. Une autre étude récente* a montré qu’une supplémentation ponctuelle en Rhodiola rosea permettait d’améliorer les performances en endurance.
Le Laboratoire LESCUYER recommande tout particulièrement aux sportifs la Rhodiola rosea pour les aider à améliorer leurs performances physiques et mentales.
Chaque comprimé est dosé de façon optimale à 300 mg en extrait de Rhodiola rosea.
Retrouvez l'ensemble de la gamme du Laboratoire LESCUYER sur www.laboratoire-lescuyer.com.
- En période précompétitive : 2 comprimés par jour (1 le matin et 1 le midi), à avaler.
- En période de compétition : 1 à 2 comprimés 1 h avant l'effort, à avaler.
Ne convient pas aux femmes enceintes ou qui allaitent.
| Pour 1 comprimé | Pour 2 comprimés | |
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E.S Rhodiola |
300 mg | 600 mg |
Sans colorant, sans conservateur, sans gluten.
Shevtsov VA, Zholus BI, Shervarly VI, Vol'skij VB, Korovin YP, Khristich MP, Roslyakova NA & Wikman G (2003) A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Phytomedicine 10, 95-105. De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M & Hespel P (2004) Acute Rhodiola rosea intake can improve endurance exercise performance. Int J Sport Nutr Exerc Metab 14, 298-307.
