Search
Les ingrédients de la performance
La spiruline, c’est quoi ?
Par Sébastien Peltier
C’est une micro-algue de couleur bleu-vert, de forme spiralée (d'où son nom), dont on dénombre 36 espèces comestibles. La principale espèce actuellement disponible sur le marché est la Spiruline platensis.
lire la suiteLes bienfaits des acides gras oméga 3 pour le sportif
Par Sébastien Peltier
Au cours de cet article, nous allons essayer de vous montrer comment le statut en oméga 3 peut affecter certains paramètres importants pour la conduite d’un bon entraînement et l’optimisation des performances.
lire la suiteDossier spécial L-Carnitine
Par Sébastien Peltier
La moitié de la carnitine que l'on retrouve dans l'organisme est synthétisée par celui-ci principalement au niveau du foie et du coeur et l'autre moitié est apportée par notre alimentation (notamment par les viandes rouges).
lire la suiteLes minéraux de l'effort
Par Sébastien Peltier
L’eau, les minéraux (exemple : sodium, magnésium) et les oligo-éléments (exemple : zinc, sélénium) font partie intégrante de l’organisme, et jouent un rôle fondamental dans son fonctionnement.
lire la suiteLe point sur la vitamine C
Par Sébastien Peltier
La vitamine C, ou acide ascorbique, fait partie de la classe des vitamines hydrosolubles. Son rôle classique en biologie et en médecine est essentiellement centré sur la prévention de la déficience. Pourquoi ?
lire la suiteIntérets de l'extrait de Haricot Blanc dans la perte de poids
Par Sébastien Peltier
L’action d’OPTISCULPT s’appuie notamment sur un extrait de haricot blanc breveté. Cet extrait a montré son efficacité sur la perte de poids dans une étude scientifique menée chez l’homme (1) à dose journalière conseillée d’OPTISCULPT.
lire la suite